Le Pilates Prénatal est une pratique qui s'adresse aux femmes enceintes dès le 1er mois de grossesse et jusqu'à l'accouchement. ... Les exercices traditionnels du Pilates à la physiologie et à la morphologie spécifique de la femme enceinte afin qu'elle puisse les réaliser sans difficultés et en toute sécurité pour le bébé.
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